ヨーグルト

「アロエ、どうやって食べるのが美味しい？」 生でそのまま？ヨーグルトに入れるだけ？アロエベラの簡単で美味しい食べ方とレシピを、下処理のコツから加熱アレンジまで徹底解説！美容と健康に嬉しいアロエの栄養と、安全に楽しむための注意点もご紹介。自然派・健康志向のあなた必見！